Rede Mulheres Protegidas

  Manter uma vida de oração é uma prática importante para muitas pessoas que desejam fortalecer sua conexão com Deus e cultivar um relacionamento com o Espírito Santo. Aqui estão quatro hábitos que podem ajudar a manter uma vida de oração significativa: Estabeleça uma rotina diária : Reserve um momento específico do dia para a oração. Pode ser de manhã, à noite ou em outro momento que funcione melhor para você. Ter uma rotina cria consistência e ajuda a lembrar de dedicar um tempo à oração. Crie um ambiente propício : Encontre um local tranquilo e livre de distrações para suas orações. Isso pode ser uma igreja, um canto especial em sua casa ou até mesmo ao ar livre na natureza. Um ambiente tranquilo ajuda a concentrar sua mente e a se conectar com o Espírito Santo. Use um guia de oração ou escrituras : Às vezes, pode ser desafiador saber o que dizer durante a oração. Usar um guia de oração, ou você pode meditar na bíblia que é a palavra de Deus relevantes pode ajudar a direcio...

As mulheres enfrentam uma série de desafios que podem afetar a saúde mental. Exemplo disso é a pressão, seja interna ou externa, para equilibrar carreira, família e vida pessoal, por isso, muitas vezes, as mulheres têm dificuldades para encontrar tempo e cuidarem de si mesmas. Além disso, ainda existe o estigma e a discriminação em relação à saúde mental da mulher, o que pode tornar difícil pedir ajuda. Mas a saúde mental da mulher é uma questão importante e deve ser levada a sério. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as mulheres têm mais chances do que os homens de desenvolverem transtornos mentais, como ansiedade e depressão. Além disso, elas também estão mais propensas a sofrerem de transtornos relacionados ao estresse, como transtorno do pânico. Houve um aumento de mais de 25% dos casos de depressão e de ansiedade na população apenas no primeiro ano de pandemia, podendo ter piores índices atualmente. Isso agrava o risco para as mulheres em razão da maior suscetibili...

PROVERBIOS 31.10  Mulher virtuosa, quem a achará?   O seu valor muito excede o de rubis .  Uma mulher virtuosa é aquela que busca constantemente o aprimoramento de si mesma, tanto em termos de caráter quanto de conduta. Ela é uma pessoa de princípios sólidos, que valoriza a honestidade, a empatia e a bondade em suas interações com os outros. Uma mulher virtuosa é alguém que pratica a gratidão, reconhecendo as bênçãos em sua vida e valorizando as pequenas coisas. Ela é grata pelas oportunidades que recebe e pelas pessoas que a cercam, cultivando um coração cheio de apreço e contentamento. A virtuosa mulher também é resiliente, capaz de enfrentar os desafios da vida com coragem e determinação. Ela não se deixa abater pelas adversidades, mas encontra forças para se levantar e seguir em frente, aprendendo com cada experiência e crescendo como pessoa. Além disso, a mulher virtuosa pratica a humildade, reconhecendo suas limitações e estando aberta a aprender com os outros....

  As emoções são informações muito úteis, pois funcionam como uma espécie de “radar interno”, nos permitindo saber como estamos nos sentindo no momento presente. Se prestarmos atenção, elas podem funcionar como “guias” para a nossa vida, nos auxiliando a agir em diversas situações É importante saber que não existem emoções boas ou ruins, o que existem são emoções que podem ser mais ou menos agradáveis de serem sentidas, mas cada uma delas tem uma função específica e todas são necessárias. O que são emoções? As emoções são estados mentais e sensações físicas provocadas por algum estímulo que pode ser desde um sentimento a um acontecimento. Nosso organismo reage em função das mudanças percebidas no ambiente e esses estados mentais direcionam nosso comportamento. É a emoção que leva uma pessoa a reagir diante de um acontecimento. Conforme a emoção vivida, podem acontecer reações físicas como: alteração da respiração, choro, vermelhidão e tremores, por exemplo. A maneira como vivenciam...

Todos os homens de Deus na bíblia enfrentaram situações reais de dificuldade e mesmo assim não deram desculpas arrumaram um jeito para resolver as suas questões em Deus usando sua fé e obedecendo as orientações do pai.   E você?  Tem buscado por meio da fé ou tem dado desculpas??  Pense nisso!!!! 

E ele, tornando a sair dos termos de Tiro e de Sidom, foi até ao mar da Galiléia, pelos confins de Decápolis.E trouxeram-lhe um surdo, que falava dificilmente; e rogaram-lhe que pusesse a mão sobre ele.E, tirando-o à parte, de entre a multidão, pôs-lhe os dedos nos ouvidos; e, cuspindo, tocou-lhe na língua.E, levantando os olhos ao céu, suspirou, e disse: Efatá; isto é, Abre-te.E logo se abriram os seus ouvidos, e a prisão da língua se desfez, e falava perfeitamente.                                              Marcos 7  (31 ao 35)    Após ler sobre este   magnifico   milagre relatado com detalhes por marcos, fique refletindo sobre o modo que Jesus agiu com aquele homem para que o milagre acontecesse em sua vida  e que resolvi compartilhar com vocês amigas e irmãs da “Rede de mulheres Protegidas”. Então vamos lá? Vamos re...

O QUE SIGNIFICA PÁSCOA? Este tema da passagem é o tema da Páscoa. Pessah em hebraico, quer dizer passagem. A passagem, no rio, de uma margem à outra margem, a passagem de um pensamento a outro pensamento, a passagem de um estado de consciência a outro estado de consciência. A passagem de um modo de vida a outro modo de vida. Esta fala de Jesus lembra que somos peregrinos sobre a terra. Somos passageiros. A vida é uma ponte e, como diziam os antigos, não se constrói uma casa sobre uma ponte. Temos que manter, ao mesmo tempo, as duas margens do rio, a matéria e o espírito, o céu e a terra, o masculino e o feminino e fazer a ponte entre estas nossas diferentes partes, sabendo que estamos de passagem. É importante lembrar-se do caráter passageiro de nossa existência, da impermanência de todas as coisas, pois o sofrimento geralmente é de querermos fazer durar o que não foi feito para durar. A grande Páscoa é a passagem desta vida mortal para a vida eterna, é...